In sieben Schritten zu einem positiven Mindset
Als ich mich dazu entschied, mit Fitnesstraining zu beginnen, war ich oft der Meinung, dass manche Leute einfach mehr Ausdauer haben als...
Videoblog: Körperliche Fitness
https://youtu.be/OYi4iEyDDIU
Motivationskalender: Steigere deine körperliche Fitness
Steigere deine Motivation zur körperlichen Fitness! Fühle dich besser in deinem Körper! Habe mehr Energie! Wie? Es ist (fast) ganz...
Assertivness – Gefühle klar artikulieren und respektvoll durchsetzen
Wie von Chris schön beschrieben ist Resilienz die Hornhaut der Seele. Die Ausdauer, in den schlimmsten Momenten mit positiven Gedanken herausgehen zu...
Angst verlieren für immer mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung
Hindern dich deine Ängste daran, dein Leben zu verändern? Hast du zum Beispiel Angst davor, eine falsche Entscheidung zu treffen? Es gibt...
Achtsamkeit als Bezug zu sich selbst
Knapp 5 Wochen arbeitete ich in der Weinernte. In den Backpackerreihen unterschied ich mich nur darin, dass ich einen recht gut bezahlten...
Im Prinzip richtig: Jeder kann alles lernen wenn er nur will
Kennst Du diese »Das klappt doch nie!«-Menschen? Jeder von uns kennt das, oder? Du hast eine Idee, die Dich begeistert, die Dich beflügelt und...
Konflikte lösen, so geht’s – 3 Schritte zur Konfliktbewältigung
Konflikte im Job, in der Beziehung oder mit Freunden und Familie - für die meisten Menschen bedeuten Konflikte Stress und unangenehme Gefühle....
Zeit ist Geld: Was ist dran an dem Sprichwort?
Die Redewendung „Zeit ist Geld“ hat eine lange Tradition und wird in unserer modernen Zeit oft mit dem Leistungsgedanken verknüpft. Wer seine...
MOTIVATION | Das ist wahre Liebe | CHRIS LEY
Wir alle sind auf der Suche nach der wahren Liebe und die schockierende Wahrheit ist: Wir finden sie nicht in einem anderen Menschen.
Manche halten...
3 Schritte um SCHLECHTE Gewohnheiten zu Guten umzuwandeln
Ein Fingerschnipps und meine schlechten Gewohnheiten sind zu guten Gewohnheiten geworden - leider ein unrealistischer Traum. Du musst hart dafür arbeiten. Diese 3 Schritte...
