Monkey Mind: Gedankenkarussell auflösen durch Achtsamkeit
Stress ist unser gröĂter Gesundheitsfeind und kann durch das sogenannte Monkey Mind (deutsch: Gedankenkarussell) verstĂ€rkt werden. Bist du...
MOTIVATION | Sicherheit ist eine Illusion | CHRIS LEY
Wir alle sehnen uns in unserem Leben nach Sicherheit. Doch wenn wir uns zu sehr auf das konzentrieren, wovor wir Angst haben, kommen wir...
MOTIVATION | Du bestimmst dein Schicksal! | CHRIS LEY
Du entscheidest schon heute, wie deine Zukunft aussehen wird.
Jeder Mensch hat ein Schicksal. Damit meine ich nicht, ein Leben, das von einer höheren Macht...
3 Geheimnisse wie du eine starke Persönlichkeit wirst
Eines Tages fuhr Pink ihre Tochter zu Schule, als sie wie aus dem nichts sagte: "Mama." Pink antwortete "Yes Baby?". "Ich bin das hÀsslichste...
Angst Job zu kĂŒndigen: Nur so schaffst du es!
Hast du Angst davor, deinen Job zu kĂŒndigen? Fragst du dich: âWie komme ich aus meinem Job?â. In diesem Artikel erhĂ€ltst du...
MOTIVATION | So wirst du im Leben glĂŒcklich | CHRIS LEY
Wenn du darĂŒber nachdenkst, wie du im Leben glĂŒcklich wirst, hast du bereits verloren, denn dein Verstand macht dich nicht glĂŒcklich.
Viele Menschen fragen sich:...
MOTIVATION | Schei* drauf, was andere denken | CHRIS LEY
Du kannst sein wer du willst, tun was du willst, wenn du nur eine Sache schaffst: Dich von der Angst vor dem Urteil deiner...
MOTIVATION | Innerer Konflikt: so kannst du ihn lösen | CHRIS LEY
HÀufig entstehen innere Konflikte dadurch, dass wir versuchen, Herausforderungen aus dem Weg zu gehen. Wenn du ein freies Leben leben möchtest, musst du dir...
Fokus wie ein Shaolin-MönchÂ
15 Wege, um ab sofort entspannt und fokussiert wie ein Mönch zu sein
Du hast Deine Ziele und fragst Dich, wie Du noch fokussierter auf...
Traumatypen: Die vier Gesichter von Trauma (Typen, Ursachen, Folgen, MaĂnahmen)
Jeder Mensch erlebt Traumata. Diese Erfahrungen gehen jedoch nicht immer spurlos an uns vorbei: Wenn wir sie in jungen Jahren erleben, können...
