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So startest du fit in den Herbst!
Der Herbst lÀutet die dunkle Jahreszeit ein. Je weniger Sonnenlicht wir abbekommen, desto eher neigen Menschen zu negativen Gedanken und Depressionen.
Diagnose: Motivationsloch! Bist auch du betroffen?
Der Wecker klingelt und du wĂŒrdest dir am liebsten die Bettdecke ĂŒber den Kopf ziehen? Du fĂŒhlst dich erschöpft, zum Sport zu...
So machst du aus deinem Beruf deine Berufung und wirst damit erfolgreich
âWĂ€hle einen Beruf, den du liebst und du brauchst keinen Tag in deinem Leben mehr zu arbeiten.â - Konfuzius
Wie du Sinn im Leben findest
Du hast das GefĂŒhl, auf der Stelle zu treten und weiĂt nicht, wie es weitergehen soll in deinem Leben? In bestimmten Lebensphasen...
Anorexia athletica – Schatten ĂŒber Olympia
In den Ausdauersportarten, Gewichtsklassensportarte und in Sportarten mit hohem Àsthetischem Anspruch kommt es am HÀufigsten zu Anorexia athletica. Eines der Bekanntesten Beispiele ist wohl das des Skispringers Sven Hannawald.
Warum Disziplin doch notwendig ist und wie du Selbstdisziplin trainierst
Im letzten Artikel haben wir darĂŒber gesprochen, warum es nicht unbedingt notwendig ist jeden Tag mindestens 8 Stunden am Schreibtisch zu verbringen,...
Psychospiele Narzisst: Wie du mit ihnen fertig wirst
Narzissten und wie du mit ihnen fertig wirst. Erfahre in diesem Beitrag Alles was du wissen solltest um Narzissten das Handwerk zu legen!
Misserfolg im VorstellungsgesprÀch: Wie gehe ich mit Misserfolg um?
"Was war ihr gröĂter Misserfolg?" ist eine Frage, die viele Bewerber im VorstellungsgesprĂ€ch hören. Als Antworten werden aber zu ĂŒber 90% Fehler genannt -...
Mentaltraining stÀrkt die MÀnnlichkeit
Auch ein Mann, also das vermeintlich "starke Geschlecht", kann Probleme haben sich durchzusetzen und findet hÀufig nicht seine IdentitÀt in einem Bereich...
5 Regeln fĂŒr mehr Selbstbewusstsein
Selbstbewusstsein ist eine innere Einstellung. Sie kommt mit der FĂ€higkeit, sich im wahrsten Sinne des Wortes ĂŒber sich...