Tag der seltenen Erkrankungen
Am seltensten Tag im Kalender erinnern weltweit Betroffene und Nicht-Betroffene an den Rare Disease Day (Tag der seltenen Erkrankungen). Dieses Jahr findet er unter dem Motto "Selten sind viele" statt.
Mit Achtsamkeit ins Neue Jahr
Die Zeit zwischen den Jahren ist ein magischer Moment. Die Natur ruht fest im Griff des Winters. Noch scheinen die Nächte nicht...
Anleitung zur Selbstliebe – Teil 1
In der heutigen Zeit wird der Selbstliebe viel zu wenig Beachtung geschenkt. Häufig kümmert man sich in erster Linie um die Arbeit,...
Hochsensibilität im Beruf
Wenn man alle Sinneseindrücke viel intensiver wahrnimmt als andere Menschen, ist die tägliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Da Gefühle viel schneller erkannt werden, sind hochsensible Menschen quasi harmoniesüchtig und werden nicht lange in einem Umfeld bestehen, dass dies anders sieht.
Fokus und Entspannung wie ein Mönch – der schnellste Weg für Stress abbauen
Jeder Dritte leidet unter Dauerstress. Der Druck in der Arbeitswelt macht immer mehr Menschen zu schaffen. Zu enge Deadlines, Zeitdruck und zu...