Samstag, September 30, 2023
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Videoblog: Motivationskalender – Woche 1

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https://youtu.be/lLQpRY_mzSY Den inneren Schweinehund besiegen und motiviert bleiben - so funktioniert es┬á Mit dem Motivationskalender Ziele setzen f├╝r eine gute Motivation Mit der Motivation ist das so eine Sache. An einigen Tagen spr├╝ht man nur so vor ihr und an anderen Tagen hat man einen Durchh├Ąnger. Am Liebsten w├╝rde man an solchen Tagen Alles hinschmei├čen und in seinen alten Trott verfallen. Solche...

Motivationskalender

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https://youtu.be/e4pDGkILYjI Motivationskalender: Mit dem Lebensrad den IST Zustand festhalten┬á Manchmal im Leben ...┬á ... ist es an der Zeit einfach einmal kurz inne zu halten, durchzuatmen und objektiv wie ehrlich auf sein Leben zu blicken. Es bietet nicht nur einen ├ťberblick, wo man im Leben und in den f├╝r einen wichtigen Lebensbereichen steht, sondern es bietet auch Reflexionspotential. Man erkennt schlie├člich in...

Fettreduktion & Abnehmen

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Kompakt-Empfehlungen f├╝r die Fettreduktion Wir als Personaltrainer┬áwerde oft nach ein paar kurzen Tipps f├╝r die reine Fettreduktion gefragt. Es gibt nat├╝rlich unz├Ąhlige weitere Empfehlungen. Hier nur ein kleiner Auszug, welcher sich bei meinen Klienten bestens bew├Ąhrt hat. Trotzdem gilt es hier zu beachten: wir sind alle verschieden! Diverse Kontraindikationen bzw. Unterscheidungen wie: suboptimaler Stoffwechsel, Lebensumst├Ąnde, Psyche, Ver├Ąnderungsbereitschaft, Motivation, Krankheit, Hormonhaushalt...

Motivationsgeschichte: Motivierende Kurzgeschichten die inspirieren

Motivationsgeschichte
Motivationsgeschichte 1 - Lass die Anderen reden Motivationsgeschichte: Ein Vater begab sich mit seinem Sohn und einem Esel auf den Weg zu einem nahe liegenden Marktplatz, um seine Waren zu verkaufen. Der Vater sa├č auf dem Esel, den der Junge f├╝hrte. "Der arme Junge", sagte da ein entgegenkommender Mann. "Seine kurzen Beinchen versuchen mit dem Tempo des Esels Schritt zu halten....