Einer der schmerzvollsten und härtesten Sätze, die man hören kann, ist: Das werde ich dir nie verzeihen. Allerdings ist dieser Satz nicht nur schmerzvoll für denjenigen, dem nicht verziehen wird, sondern auch für denjenigen, der ihn ausspricht.
Manchen Menschen fällt es regelrecht schwer, sich wieder versöhnen zu können, noch schwerer fällt es einigen, jemanden nach einem Streit, um Verzeihung zu bitten. Geht man im Streit auseinander, und hat jemandem Leid zugefügt oder selber Leid zugefügt bekommen, fühlt man sich meistens schlecht. Hier spielt es keine Rolle, ob der Streit in der Partnerschaft, Familie oder Freundschaft vorgefallen ist. Verzeihen ist Schwerstarbeit und es bedarf Zeit, das Geschehene verarbeiten zu können. Es gibt Menschen, die tagelang im Selbstmitleid baden oder Rachegedanken hegen, was auf Dauer sehr ungesund sein kann. Besser steht man sich da, wenn zu Unrecht geschehenes verziehen wird oder zur Seite gelegt wird. Dazu gehört es, sich in die Lage des Gegenüber zu versetzen, aber auch den eigenen Schmerz anzunehmen. Wir verraten Ihnen, wie wichtig verzeihen ist und wie Sie es mit der Life Challenge Strategie erlernen können.
Sich selbst zu liebe verzeihen
Wurde man von jemandem verletzt, hintergangen, ausgenutzt oder zu unrecht verurteilt, möchte man ihn bestrafen, indem man ihm nicht verzeiht. Für viele bedeutet verzeihen, dem Gegenüber Absolution zu erteilen und dass will natürlich niemand, denn der Gegenüber soll den Gleichen Schmerz erleiden wie man selbst.
Personen die darunter leiden, nicht verziehen zu bekommen, haben große Schuldgefühle und würden einiges dafür tun, um die Tat ungeschehen zu machen. Mit solchen Personen sollte man sich versöhnen, denn es besteht Einsicht und der Wille auf Wiedergutmachung. Wird solchen Menschen verziehen, passiert etwas Wunderschönes, denn es besteht die Möglichkeit, dass Wunden heilen können.
Personen, denen es relativ egal ist, ob man ihnen verzeiht oder nicht, sind sich mit großer Sicherheit keiner Schuld bewusst oder haben nicht Mal bemerkt, was sie einem angetan haben. Möchte man diese Menschen treffen, gelingt dass nicht, indem man ihnen nicht verzeiht, da man sie damit nicht erreichen kann. Verzeiht man diesen Personen nicht, verletzt man sich nur selbst, den anderen ist man nicht wichtig genug, um sie so verletzten zu können.
Daher ist es für Sie selber so wichtig, verzeihen zu lernen. In dem einem Fall ermöglicht es Ihnen die Chance auf ein gutes Miteinander und in dem anderen Fall ist es die einzige Chance, uns von dem Einfluss, den der andere auf uns hat, zu lösen. Erst beim Loslassen, sprich verzeihen, können Ihre Wunden heilen. Solange Sie nicht verzeihen, reißen Sie sich Ihre Wunden immer wieder auf Neue auf.
Lernen Sie, zu verzeihen, werden Sie sich vitaler, ausgeglichener, glücklicher und leichter fühlen. Aber auch Menschen, denen verziehen wurde, haben endlich wieder die Möglichkeit durchzuschlafen und zu lachen. Es gibt Untersuchungen, die zeigen, das verzeihen viele Krankheiten wie Bluthochdruck, Depressionen und Rückenschmerzen lindern kann. Außerdem kann es Übergewicht senken, Kopfschmerzen mildern, Schlaflosigkeit beheben und vor chronischen Schmerzen bewahren.
Allerdings ist es wichtig, wenn Sie ein Mal verziehen haben, müssen Sie mit dem Thema auch abschließen und dürfen es nicht bei der nächsten Auseinandersetzung wieder auf den Tisch packen.
Möchten Sie lernen, alte Verletzungen hinter sich zu lassen, müssen Sie verzeihen können lernen. Nur so
können Sie lernen, nicht immer wieder alte Wunden aufs Neue aufzureißen. Selbst wenn die eigentlichen Verletzungen schon lange zurückliegt, können diese Wunden ohne zu verzeihen, nicht heilen. Wenn Sie verletzt wurden, liegt Ihr Fokus überwiegend bei der Person, die Sie verletzt hat.Sie sind nur noch auf die Tat fixiert und können nichts mehr wahrnehmen. Dabei liegt die Lösung oft nicht bei unserem Fokus, sondern ganz woanders.
Mit Sicherheit denken Sie jetzt, dass das alles gut und schön klingt, wissen aber auch, dass es gar nicht so einfach ist, jemand anderem verzeihen zu können. Besonders schwer ist dies, wenn Sie wissen, dass Ihr Gegenüber keinerlei Schuldgefühle empfinden. Allerdings gibt es eine Strategie, die sich Life Challenge Strategie nennt, mit der Sie das verzeihen erlernen können.
Was ist die Life Challenge Strategie?
Bei der Life Challenge Strategie haben Forscher erprobt, wie hochbegabte Menschen mit außergewöhnlichen Fähigkeiten ihre Leistungen erreichen. Diese Fähigkeiten lassen sich in Module einordnen. Diese Module sind Ziele, Strategie, Körper, Geist, Seele, Kommunikation sowie Willenskraft. Mit der Life Challenge Strategie gelingt es Menschen, Ziele zu erreichen, die sonst nur Genies oder hochbegabten ermöglicht wurden.
Ziel der LCS
Das Ziel dieser Strategie ist es, gewöhnliche Menschen zu motivieren, ihre Ziele zu erreichen und ihnen die richtigen Werkzeuge in die Hand zu legen, diese Ziele auch dauerhaft zu erreichen. Die Life Challenge Strategie ist darauf aufgebaut, langfristig zu motivieren und so das Wunschziel in vollem Umfang zu erreichen. Der Lebensbereich, indem das Ziel sich befindet, spielt dabei keine Rolle. Mit der Life Challenge Strategie können Sie in allen Lebensbereichen Ihre Ziele setzen. Einige Beispiele sind:
– verzeihen lernen
– in der Beziehung
– Gesundheit
– Fitness
– Ernährung
– Finanzen
– Karriere
– Spiritualität
– Schlaf
– Entspannung
Mit der Life Challenge Strategie haben Sie die Möglichkeit, diese Ziele dauerhaft und mit maximaler Effizienz zu erreichen.
Worum geht es bei den verschiedenen Modulen?
Modul 1 – Ziele
Im ersten Modul geht es um die allgemeine Definition von Zielen, Träumen und Wünschen. Außerdem geht es hier um persönliche Potenziale und Begabungen, die noch unentdeckt bzw. unbenutzt sind.
Modul 2 – Strategie
Im Modul 2 geht es darum, die vorhandenen Ressourcen bestmöglich auszuschöpfen und somit bei einer optimalen Zeiteinteilung und besseren Lebensgewohnheiten, bei der Lebensqualität eine Optimierung zu erreichen.
Modul 3 – Körper
In diesem Modul geht es um Eigenschaften wie Kraft, Regeneration, Ausdauer, sexuelle Zufriedenheit und Ernährung. Mit bestimmten Methoden und Prinzipien wird hier für einen ganzheitlich, gesunden Körper gesorgt. Es wird wie in allen 7 Modulen, mit gezielten Fragen gearbeitet, die vom Seminarteilnehmer zu verinnerlichen und zu beantworten sind.
Modul 4 – Geist
Im Modul Geist werden psychische Themen wie Sorgen, Ängste, Schmerzen und die geisitge Leistungsfähigkeit behandelt. Es werden schlechte Muster aufgelöst und durch positive Muster ersetzt.
Modul 5 – Seele
In diesem Modul soll neue Energie gewonnen werden, indem soziale Verantwortung und Engagement anderen Menschen, Tieren und der Umwelt gegenüber erlernt wird. Außerdem soll ein positives Denken und die persönliche Spiritualität so vertieft werden.
Modul 6 – Kommunikation
Im sechsten Modul lernen Sie, wie Sie ein Vorbild für andere Menschen werden und diese von Ihren eigenen Ideen und Vorschlägen überzeugen können. Auch hier ist die Arbeit mit gezielten Fragen besonders wichtig.
Modul 7 – Willenskraft
Im letzten Modul soll die Komfortzone verlassen werden und es geht um Leidenschaft, sowie um das Beseitigen von Ausreden, die die Zielerreichung verhindern. Passivität und Prokastination wird durch ein zielgerechtes Handeln ersetzt.
Haben Sie weitere Fragen oder möchten sich Informationen zu der Life Challenge Strategie einholen, haben Sie auf http://chris-ley.de/akademie/lc-strategie/ die Möglichkeit dazu, sich ausreichend zu Informieren. Hier erfahren Sie alles über aktuelle Seminare, die Strategie, die Akademie selber und vieles mehr.
Mentoren und Vorbilder, die Life Challenge Strategie anwenden
Es gibt zahlreiche Berühmtheiten und große Persönlichkeiten, die schon große Erfolge mit der LCS erzielt haben. Natürlich bedeutet dies aber nicht, dass die LCS nichts für „alltägliche“ Menschen ist, ganz im Gegenteil. Berühmte Teilnehmer sind zum Beispiel Stefan Raab, Michael Schumacher, Jürgen Klopp, Günther Jauch und viele mehr.
Verzeihen lernen mit LCS
Möchten Sie also verzeihen lernen, haben Sie mit der Life Challenge Strategie die besten Vorraussetzungen dazu. Arbeiten Sie mit den Werkzeugen, welche Ihnen während des Seminars zur Verfügung gestellt werden und beantworten sich selber die beinhalteten Fragen und schon bald werden Sie lernen, leichter verzeihen zu können, wenn Sie sich dies als Ihr Ziel gesetzt haben.
Haben Sie immer im Kopf, dass es nicht nur ein Vorteil für Ihr Gegenüber ist, wenn Sie verzeihen können, sondern dass es Ihnen in erster Linie besser gehen wird, da erst mit dem verzeihen Ihre alten Wunden heilen können. Sie werden sich allgemein wohler fühlen und ein komplett neues Lebensgefühl erhalten. Ihre Lebensqualität wird um ein Vielfaches steigen. Auch Ihr Miteinander mit anderen Menschen, wird sich zum Positiven verändern. Außerdem ist es auch für Ihre berufliche Karriere eine wichtige Lebenseinstellung, verzeihen zu können. Natürlich können Sie die Life Challenge Strategie auch für beliebig andere Ziele verwenden und einsetzen.
