Polyphasischer Schlaf: 2 Stunden Uberman Schlaf ĂŒber 1 Jahr
Köln, 03. Februar 2013 13h - Mittagspause
âIch habe ein Seminar abgehalten und musste dringend schlafen, also legte...
STRESS: Fokus und Entspannung wie ein Mönch â Stress abbauen
Jeder Dritte leidet unter Stress - Dauerstress. Der Druck in der Arbeitswelt macht immer mehr Menschen zu schaffen. Zu enge Deadlines, Zeitdruck...
ZU VIELE HOBBYS? Das steckt dahinter!
Hast du zu viele Hobbys? Hast du ein Problem damit, deine Leidenschaft zu finden? Wenn du dich...
Lebensrad: So optimierst du deine 8 Lebensbereiche
Wenn es mal wieder Zeit wird einen ernsten, wie intensiven Blick auf das eigene Leben zu werfen, dann, ja dann hilft das...
Warum leben LEIDEN bedeutet und wie du dennoch GLĂCKLICH wirst
âLeben heiĂt leidenâ sagt schon der Buddhismus. In diesem Artikel erfĂ€hrst du, was an dieser Weisheit dran ist und wie du deine Resilienz stĂ€rken...
Welcher Stresstyp bist du? Die 4 Stresstypen im Ăberblick
Stress, GrĂŒbeln und Sorgen ziehen sich durch alle Gesellschaftsschichten. Egal wie gut die Wirtschaft lĂ€uft, wie sehr wir gesundheitlich und sozial abgesichert sind, unser...
Zeitmanagement: In 2 Tagen die Arbeit einer ganzen Woche â mehr Zeit!
Es gibt unzĂ€hlige Tipps und Tools fĂŒr Zeitmanagement, doch was fĂŒhrt wirklich dazu, dass du mehr Zeit fĂŒr dich hast? Fakt ist:...
Mindset verÀndern: 4 HACKS, die dein Leben radikal verÀndern
Dein Mindset bzw. deine Denkweise entscheidet darĂŒber, ob du im Leben ĂŒbermĂ€Ăig erfolgreich bist oder unnötige Lasten trĂ€gst. In diesem Artikel erhĂ€ltst du daher...
EMOTIONAL FREI sein: Wie du emotional frei wirst
Emotionale AbhÀngigkeit verhindert, dass du dein Leben frei gestalten und ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln kannst. In diesem Artikel lernst du daher wie...
Dieser Artikel (ĂŒber Hummer) wird dein Leben verĂ€ndern
Die Hummer sind wie gemacht dafĂŒr, um mehr ĂŒber soziale Hierarchien und Dominanz zu lernen. Sie haben den Kampf um Status vollkommen verinnerlicht und...
