46 % der deutsche Männer und immerhin 43 % der deutschen Frauen haben eins gemeinsam: Sie gehen einander fremd!
Vielleicht bist du gerade Single oder du bist frisch verliebt und denkst, dass es dir momentan ja egal sein kann. Vielleicht warst du oder wirst noch in die Situation kommen, dass du dir eben nicht ganz sicher bist, ob dein Partner dir immer treu ist.
Deswegen bekommst du in diesem Artikel die:
5 Tipps wie dir dein Partner treu bleibt
1. Dein Bauchgefühl hat immer Recht
Du kennst das Gesetz der Anziehung. Wenn du ein gutes Bauchgefühl hast – super! Dann wirst du auch genau das anziehen. Du strahlst so etwas aus – Zufriedenheit, Selbstbewusstsein, verliebt sein, Souveränität.
Du kannst deinen Partner mit einem schlechten Bauchgefühl aber auch regelrecht zum Fremdgehen bringen. Denn wenn du ein schlechtes Bauchgefühl hast, Macht sich doch ganz schnell ein Gefühl von Misstrauen, Angst, Kontrollsucht und Schnüffelei bereit. Sowas nervt den Partner, engt ihn ein und der Wunsch nach ausbrechen macht sich breit.
2. Langeweile und Routine
Ja ganz genau Langeweile und Routine sind Nährboden fürs fremdgehen. Die Angst etwas zu verpassen zwingt uns modernen Menschen ja gerade dazu in jeder kleinsten Pause das Smartphone zu zücken und sich ein wenig zu beschäftigen. Das fährt auf die Beziehung ab. Du kannst dir vorstellen, wenn dein Partner Angst hat etwas zu verpassen, weil er mit dir zusammen ist und sich langweilt, dass das nicht gut gehen kann.
Halte also das Gefühl von verliebt sein aufrecht. Überleg doch mal, wie war’s in der Anfangszeit eurer Beziehung? Wie habt ihr gemeinsam Zeit verbracht? Was hat gegen gemeinsam unternommen? Was machst du/ was macht dein Partner leidenschaftlich gerne? Was waren eure ersten Sexerlebnisse? Spielt das doch einfach nochmal nach.
3. Weniger streiten – mehr zu hören
Manchmal Streiten wir uns ja wegen Kleinigkeiten: Wer hat das letzte Wort? Wer hat was gesagt? Wer hat Recht? Und manchmal wollen wir einfach nur Macht demonstrieren oder nicht?
Die Kombination aus häufig streiten und anderen Veränderungen führen dazu, dass Partner fremdgehen.
Nimm dir also ganz bewusst Zeit zum zuhören! Diese Übung finde ich persönlich zum Beispiel sehr gut: irgend euch gemeinsam 60 Minuten Zeit. Der eine fängt an zu reden, fünf Minuten Zeitfenster und die andere muss in der Zeit zuhören, darf nichts sagen. Nach 5 Minuten wird gewechselt. Du wirst begeistert sein was am Ende rauskommt.
4. Workaholic
Wer viele Dienstreisen macht, Überstunden kloppt, Extraschichten übernimmt und auch hier und da schon mal Verabredungen oder private Termine, sowas wie Urlaub, verschiebt, lebt vor allem fürs Business. Solche Typen verbringen einfach weniger Zeit mit dem Partner, setzen andere Prioritäten und haben häufiger die Gelegenheit fürs Fremdgehen.
Plane dann feste Zeitfenster in der Woche, am Wochenende, Tage ein, an denen du etwas Besonderes mit deinem Partner machst. Sowas wie Quality Time. Auch Elternzeit zählst dazu.
5. Halte dich attraktiv
Wenn du körperlich nicht mehr attraktiv bist für deinen Partner, wenn ihr euch von der Persönlichkeit in ganz unterschiedliche Richtungen entwickelt oder wenn ihr nicht mehr auf einer geistigen Wellenlänge seid, ist Femdgehen noch das kleinste Problem. Die Beziehung wird dann sowieso den Bach runter gehen. Investiere also regelmäßig in deinen Geist, in deinen Körper, in deiner Persönlichkeit. Besuche regelmäßig Seminare, lerne eine neue Sprachen, geht ins Fitnessstudio, bilde dich fort.
Genau so wirst du eine lange, glückliche und treue Beziehung führen!
