Nachhaltigkeit

Jul
18

Resilienz für Führungskräfte

Ständige Erreichbarkeit, zunehmender Wettbewerbsdruck und starke Arbeitsverdichtung sind Phänomene des Berufslebens, die Mitarbeiter aller Hierarchieebenen betroffen. Vor allem das mittlere Management ist diesen Herausforderungen ausgesetzt, denn sie müssen die in der Regel konträren Erwartungen des Topmanagements und der unteren Ebenen miteinander in Einklang bringen. Sie müssen auch damit leben, dass vor allem die Mitarbeiterebene immer […]

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Jul
15

Basiskompetenzen der inneren Stärke

Wenn du mit einer Krisensituation effektiv umgehen willst, musst du im Grunde nur vier Kompetenzen besitzen! Diese vier Kompetenzen ermöglichen es dir, dich auch bei großen Herausforderungen nicht fremdbestimmen zu lassen, sondern dein Leben aktiv zu gestalten. Alle vier Fähigkeiten gehen übrigens auf die sieben Resilienzschlüssel zurück und sind dort verankert. Im Einzelnen handelt es […]

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Jul
08

Das richtige Umfeld für mehr Resilienz

„Kuscheln wird überbewertet!“ – dieser unglaublichen Auffassung waren Eltern, Ärzte und Wissenschaftler noch bis in die 1950-Jahre hinein. Was uns heute völlig unverständlich erscheint, war bis vor rund 60 Jahren absolut anerkannt. Wenn Kinder geboren wurden, genügte es nach den damaligen Ansätzen der Erziehung völlig, wenn man sie mit Nahrung versorgte, wenn man sie warm […]

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Jun
03

Das Resilienz-Gen

Das Umfeld und das Gehirn haben durchaus Einfluss auf unsere innere Widerstandskraft – doch was ist eigentlich mit den Genen? Gibt es so etwas wie ein „Resilienz-Gen“? Tatsächlich gibt es eine Reihe von wissenschaftlichen Studien, die belegen, dass Resilienz auch etwas damit zu tun hat, was uns unsere Eltern vererben. Anfang der 1980er Jahre wurde in […]

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Mai
17

Stress mal nicht so rum hier

Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen. (Mahatma Gandhi)   Frankfurt, Unternehmenszentrale, Ende März 2016  04.30 Uhr am Morgen, der Wecker reißt mich unerbittlich aus dem Schlaf. Die Nacht war wieder einmal zu kurz, denn heute stand die wichtigste Pressekonferenz des Jahres an. Damit bei der heutigen Präsentation alles perfekt läuft, […]

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Apr
26

Fehler machen – Lernen von Versagern

Vertuschen, verschweigen oder lächeln und sagen: Stimmt, ich habe einen Fehler gemacht. Wie du auf Fehler reagierst, sagt viel darüber aus, welche Erfolgschancen du dir gönnst. Ob du vor lauter Angst, einen Fehler zu machen, die Füße stillhältst. Oder ob du mutig voranschreitest, weil du weißt: aus Fehlern lernen ist keine Schande. Sondern die einzig […]

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Apr
19

Resilienz: Hornhaut für die Seele

Wenn du immer wieder harte Arbeit mit deinen Händen verrichtest, bekommst du entweder Blasen oder Hornhaut. Ganz ähnlich besteht es mit deiner Seele. Digitalisierung, ständige Erreichbarkeit, zunehmende Arbeitsbelastungen, schwere Krankheiten, Trennung, Tod oder andere persönliche Krisen fordern alles von uns ab. Deine Seele kann bei nicht verarbeiteten Herausforderungen, Problemen oder Krisen einfach wund werden und […]

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Mrz
18

Wie Du Dein eigenes Buch veröffentlichst!

Das eigene Buch bedeutet für Trainer, Berater oder Coaches Investition in den Expertenstatus und somit auch höhere Tages- oder Stundensätze. Aber auch so haben Menschen tolle Ideen, die mit anderen geteilt werden müssen. Das Buch ist auch in der digitalen Welt weiterhin ein ideales Medium. Auf der Leipziger Buchmesse stelle ich mein neues Buch „Die […]

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Mrz
08

Wie der FAHRRADSCHUPPEN-EFFEKT dir hilft Ziele zu erreichen

Wenn Menschen immer alles kommentieren müssen, meinen dass sie sich in dein Leben einmischen könnten ohne zu fragen – meine Fresse ist das nervig!   Kannst Du nicht einfach die Fresse halten – bitte?! …wenn Menschen meinen sich ungefragt in mein Leben einmischen zu müssen. Wenn du Menschen fragst wie man eine Steuererklärung macht, wenn […]

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Feb
25

Neuanfang: Dein Körper erneuert sich jeden Tag

Dein Körper ist jünger als Du selbst – zumindest zum größten Teil. Möglich macht das die kontinuierliche Erneuerung Deiner Zellen. Tagtäglich bilden sich neue Zellen in Deiner Haut, Deinen Muskeln, Deinen inneren Organen, Deinen Knochen – und sogar in Deinem Gehirn. Welche Forscher das herausgefunden haben und wie Du Deinem Körper jeden Tag einen gesunden […]

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Feb
07

3 Schritte vom BÜROHENGST zum TRAUMJOB // Mr. Nice Guy

Der Typ, der seine Leidenschaft zum Beruf gemacht hat, obwohl ihm alle davon abgeraten haben. Und jetzt macht er auch noch fette Mucke:   Folge mir auf Instagram: Das könnte Dich auch interessieren:

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Jan
04

Her mit dem neuen JOB – new placement // Peter Mörs

Die Digitalisierung, Automatisierung, Autonomisierung und natürlich Globalisierung ist schlicht Realität und die Geschwindigkeit der Veränderung wird nie wieder so langsam sein wie heute. Wir sind mitten im digitalen Wandel und immer mehr Manager und Mitarbeiter müssen eine Flut von Informationen in neue Klarheit überführen. Ob Big Data, Industrie 4.0, Robotics, IoT, VR, etc. einen Nutzen […]

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