Videoblog: Wdh. Ernährung – Motivationskalender – Woche 49

Gesund und fit leben, mit einer Ernährungsumstellung 

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper

Du möchtest Dich gesund, fit und voller Kraft fühlen? Du möchtest so viel Kraft haben, dass du das Gefühl hast mit dieser Kraft Bäume ausreißen zu können? Du möchtest Deinem Körper etwas Gutes tun? Dann stelle deine Ernährung um und ernähre dich gesund. Sei nicht mehr so vergesslich und werde fitter. Fang nicht morgen, übermorgen oder nächste Woche damit an, denn jeder weiß, dass die Ernährungsumstellungen, welche am „Montag“ beginnen, nie wirklich anfangen und immer wieder verschoben werden. Tu das Deinem Körper nicht an und starte deswegen umgehend damit, dich gesünder und bewusster zu ernähren. Du wirst merken, wie Dein Körper aufblühen wird, Deine Haut wird strahlen und Du wirst Dich einfach nur gut fühlen. Mit einem Gratis Plan und einer Gratis Anleitung bekommst Du einige Richtlinien und die Motivation, mit welchen es Dir einfach fallen wird Dich gesünder zu erähren. Denn, wo ein Wille ist, ist auch ein Gratis Hörbuch und ein Weg, um Dein Ziel zu erreichen. Mit der richtigen Motivation ist eine gesunde Ernährung ein Kinderspiel. Und was ist mehr motivierend, als die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden?

Gesund und glücklich oder ungesund und unglücklich?

Was ist Dir wichtiger? Eine ungesunde Ernährung, ein ungesunder Körper, ein paar Fettpölsterchen zu viel und schlechte Blutwerte, oder eine gesunde Ernährung, ein gesunder, starker Körper, welcher sich am Strand durchaus sehen lassen kann? Beim Arzt zu hören, dass die Blutwerte optimal sind und man vollkommen gesund ist? Das Gefühl eines gesunden Körpers ist ein Gefühl, welches unbeschreiblich ist und gibt einem die Motivation die gesunde Ernährung immer weiter zu verfolgen. Eine gesunde Ernährung ist nicht schwer, wenn Du die Motivationstipps befolgst und immer Dein Ziel vor den Augen hast. Du wirst erstaunt sein, wie lecker eine gesunde Ernährung schmeckt. Zöger also nicht Deinem Körper etwas Gutes zu tun und starte umgehend damit ihn so zu behandeln, wie er es verdient hat. Dein Körper arbeitet jeden Tag hart für Dich, zeige ihm Respekt und gebe ihm das, was er braucht um diese Arbeit gut und zuverlässig durchführen zu können. Du wirst bereits nach einigen Tagen die tolle Veränderung spüren und Dein Körper wird Dir für diese Entscheidung dankbar sein. Motivation ist Alles und Du kannst das schaffen.

Mit diesem Kalender sind Sie jetzt ein Jahr lang jede Woche auf ein anderes Thema im Bereich der persönlichen Entwicklung fokussiert. Machen Sie an jedem Tag in jeder Woche die dazugehörige Übung und schreiben Sie die Ergebnisse auf.

Sie werden von Ihrer persönlichen Entwicklung begeistert sein!

Sie haben hier ein Werkzeug, mit dem Sie Ihre Motivation und Lebensqualität ein Jahr lang verbessern und planen. Ihr Tool, um glücklicher zu werden, entspannter und zufriedener.

Viel Spaß!

Als Motivationstrainer helfe ich dir dabei, deine Ziele deutlich schneller zu erreichen. Was wir machen ist kein Schakka Motivationstraining, nein, wir gehen gemeinsam in die Umsetzung, an deine Fitness, deinen Erfolg, deine Ziele, deine Motivation und dein wundervolles Leben. Schreib mir einfach!

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