Zielerreichung

Mai
13

Teambuilding

Teambuilding – Wie Du die richtigen Leute zur richtigen Zeit an den richtigen Ort kriegst Kaum ein Erfolg im Leben kann allein erreicht werden – die größten Ziele werden stets von Teams verfolgt. Steve Jobs hat nicht allein den ersten Computer gebaut, Mark Zuckerberg gründete Facebook nicht ohne Hilfe und – als historisches Beispiel – […]

By kai | Aktuell . Allgemein . Speaker
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Mai
05

Stressmanagement – auf Knopfdruck entspannen

Stress – er ist bei jedermann bekannt aber bei niemandem beliebt und holt das Schlimmste in uns zum Vorschein: Aggressivität, Verzweiflung, Hassgefühl und Depression geben sich bei diesem Thema die Hand. Die Auslöser für Stress können sehr breit gefächert sein und zu einer sehr großen psychischen Belastung mutieren – ob aufs Privat- oder Berufsleben – […]

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Motivationsgeschichte

Motivationsgeschichte 2: Was wollen wir wirklich? Es war einmal ein Steinhauer, der es leid war, in der brütend heißen Sonne Steine aus dem Berg zu hauen. „Es ist so schrecklich mühselig Steine zu hauen, und diese Sonne! Wie gern würde ich den Platz mit ihr dort oben am Himmel tauschen und so allmächtig sein wie […]

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Jul
20

Noch mehr Motivation?!

Die LIFE CHALLENGE STRATEGIE® „LCS“ ist das Ergebnis von Forschungen, die untersuchten, wie genau Experten oder Persönlichkeiten mit außergewöhnlichen Begabungen und Fähigkeiten ihre Leistungen erreichen. Diese Fähigkeiten lernen Sie in den 7 Modulen Ziele, Strategie, Körper, Geist, Seele, Kommunikation und Willenskraft. Die LCS® macht es Ihnen möglich, Fertigkeiten zu erlernen, die sonst nur Genies, Talente […]

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Jun
15
Jun
09
Jun
02

Probecoaching „Ziele erreichen auf langer Strecke“ – Teil 2: Ziele

  Weiterführende Informationen zu CHRIS LEY Personal Training: Die Person Chris Ley Sie werden auf dem Wellenritt Ihres Lebens begleitet. Dabei lernen Sie nicht nur, was Gesund ist und wie Sie sich fit machen oder halten, sondern vor allem, wie Sie es im Alltag umsetzen, durchhalten und Ihre ganz persönlichen Ziele auf langer Strecke erreichen […]

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Mrz
24

Ziele erreichen auf langer Strecke

Ziele erreichen auf langer Strecke Es gibt Menschen, denen scheint einfach alles zu gelingen. Egal ob im Privatleben oder in der Arbeitswelt: alles fliegt ihnen nur so zu – eine schier endlose Glückssträhne. Doch meist ist es mehr als das – eine gute Selbstorganisation ist der Schlüssel zum Erfolg. Nur wer seine Motive und Grenzen […]

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Feb
16

Zielformulierung

Du erinnerst dich an die 16 Lebensmotive nach Dr. Steven Reiss, sowie die SMART-Regel? Spezifisch, Messbar, Attraktiv, Realistisch, Terminiert. Nach diesen Vorgaben hast du deine Ziele nun definiert, weißt was deine persönlichen Motivatoren zur Zielerreichung sind – jetzt kommt es noch auf die richtige Formulierung an. Jeder kennt diese Situation: genau dann, wenn man ihn […]

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Feb
09

Zielvorbereitung

Nachdem du letzte Woche für dich herausgefunden hast, welche Lebensmotive bei dir besoders ausgeprägt sind, geht es jetzt darum deine Visionen zu klaren Zielen zu definieren. Zielformulierung Um Ziele zu erreichen ist es wichtig, diese genau zu definieren. Meist werden Ziele mündlich ausgesprochen, das schriftliche Festhalten jedoch bietet eine enorme Erleichterung sich über seine Ziele […]

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Okt
22

Und danach? (Teil 1)

Der schönste Moment der Tour kam tatsächlich zum Schluss – aber nicht erst am Ziel, sondern in dem Moment, als ich am letzten Tag nach der letzten Pause das letzte Mal aufs Brett stieg und genau wusste: Jetzt noch mal dreieinhalb Stunden paddeln und dann bist du da. Es ist diese Mischung aus Es-geschafft-haben und […]

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Sep
20

Flexibel bleiben (Teil 3)

Flexibilität, Stress und Orientierung bei der Zielerreichung Angenommen, dein Ziel war, bis Ostern 10 Kilo abzunehmen, aber über Karneval packte dich der Wahnsinn und du bist mit deiner Clique auf große Tour gegangen, hast ordentlich getrunken und tagelang Hamburger, Pommes und Fettgebackenes in dich hineingestopft. Aschermittwoch stehst du auf der Waage und siehst: Die fünf […]

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