Zeitmanagement

Feb
10

In 5 Schritten zu einem entspannteren Alltag mit dem richtigen Zeitmanagement

Planst du noch oder lebst du schon? Wer kennt das Problem nicht, der Tag hat zu wenig Stunden und jeder hat mehr Aufgaben als es überhaupt möglich ist an einem einzigen Tag zu schaffen! Du hast schon viele Seminare besucht, dir Hilfe geholt, kostenlose Podcasts, Videos und Motivationsübungen ausprobiert, doch nichts hat geholfen? Wie wäre es, wenn […]

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Jan
07

Wie du in 2 Tagen die Arbeit einer ganzen Woche erledigst

Wenn du zu den Menschen gehörst, die ein glückliches, ausgefülltes Leben mit einer perfekten Work-Life-Balance leben, immer genügend Geld zur Verfügung haben und trotz beruflichen Erfolges ausreichend Zeit für ihre Familie sowie Hobbies haben, dann darfst du jetzt getrost weiterklicken. Gehörst du allerdings zu denjenigen, bei denen immer irgendetwas auf der Strecke bleibt, meistens das […]

By CHRIS LEY Motivationstrainer & Keynote Speaker | Selbstmanagement . Speaker . The 1 Challenge . Übermensch . Work-Life-Balance . Zeitmanagement
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Dez
09

Der Weg zum Übermensch – 2 Stunden Schlaf

Werde zum Übermensch mit dem polyphasischen Schlaf Schon Leonardo da Vinci hat es ausprobiert und wie Du weißt, war er ein überaus erfolgreicher Künstler. Ohne irgendwelche Müdigkeitserscheinungen den Tag und die Nacht verbringen und den Zugriff auf Dein geistiges und körperliches Potential haben. – Ein Tagtraum? Mitnichten! In meiner Schritt für Schritt Anleitung für polyphasischen […]

By CHRIS LEY Motivationstrainer & Keynote Speaker | Speaker . Stress . Zeitmanagement
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Aug
02

Videoblog: Wochenplan – Motivationskalender – Woche 37

Motivationskalender: Wochenplan für mehr Zeit  Wer kennt nicht diese Situation: Was, so spät ist es schon, dabei habe ich doch noch so viel zu erledigen. Damit Du diesem Teufelskreislauf entfliehen kannst, solltest Du mit einem persönlichen Zeitmanagement und Motivationskalender in Deinem Leben etwas ändern. Motivationskalender: Was gilt es zu erkennen Du unterliegst einem ständigen Informationszwang? […]

By CHRIS LEY Motivationstrainer & Keynote Speaker | Akademie . Erfolg . Fokus halten . Leistungen . Motivation . Personalmanagement . Persönlichkeitsentwicklung . Stress
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Jul
11

Videoblog: Pflastermethode – Motivationskalender – Woche 34

A Pflastermethode – sich von Dingen trennen  So gewinnst Du effektiv Zeit: Pflastermethode  Falls Du jeden Tag ohne Pause arbeiten und abends trotzdem nicht alle Punkte Deiner To-do-Liste erledigt hast, dann solltest Du dir die folgenden Tipps merken und ab sofort in Deinen Alltag übernehmen. In diesem Artikel wirst Du Schritt-für-Schritt in die Pflastermethode eingeweiht. Mithilfe dieser […]

By CHRIS LEY Motivationstrainer & Keynote Speaker | Angst . Challenge . Depression . Erfolg . Fokus halten . Lifechange . Motivation . Nachhaltigkeit
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Jul
04

Videoblog: Fokus auf das Wesentliche – Motivationskalender – Woche 33

Fokus auf das Wesentliche  Wir leben in einer Welt, die uns mit Reit- und Sinnesüberflutungen schier überlastet. Da ist es nicht verwunderlich, dass man schnell den Blick für das Wesentlicheund Wichtige aus den Augen verliert und damit beginnt das Chaos. Das Chaos von ineffektiv genutzter Zeit und Energie, erfolglosen Versuchen wieder Herr der Lage zu […]

By CHRIS LEY Motivationstrainer & Keynote Speaker | Akademie . Erfolg . Fokus halten . Herausforderung . Motivation . Nachhaltigkeit . Persönlichkeitsentwicklung . Stress . Zielerreichung
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Jun
28

Videoblog: Mehr Zeit – Motivationskalender – Woche 32

Motivationskalender: Mehr Zeit!  Etwas das wir alle zu wenig zu haben scheinen: Zeit. Wir hetzten von einem Termin zum anderen, von Veranstaltung und Meeting zum nächsten, von einer Besorgung zur nächsten Verpflichtung. Gerade erst aufgestanden, schon neigt sich der Tag dem Ende … und man fragt sich ernsthaft: Was hat man heute eigentlich alles gemacht, […]

By CHRIS LEY Motivationstrainer & Keynote Speaker | Akademie . Erfolg . Fokus halten . Motivation . Nachhaltigkeit . Personalmanagement . Persönlichkeitsentwicklung
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Jun
21

Videoblog: Pareto Prinzip – Motivationskalender – Woche 31

Pareto Prinzip  Das Pareto Prinzip, vielfach auch Pareto-Effekt (80 zu 20 Regel oder 80/20 Prinzip genannt) ist nach Vilfredo Frederico Pareto benannt. Die Aussage besteht darin, dass mit 20 % des Gesamtaufwandes 80 % der Ergebnisse erreicht werden (können). Somit benötigen die verbleibenden 20 % der Ergebnisse mit 80 % die wohl meiste Arbeit. Beispiel: […]

By CHRIS LEY Motivationstrainer & Keynote Speaker | Akademie . Aktuell . Erfolg . Fokus halten . Personalmanagement . Persönlichkeitsentwicklung . Zielerreichung
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Apr
20

Zeitmanagement: Wie werde Sie Meister Ihrer Zeit?

So werden Sie Meister des Zeitmanagement Wenn Sie persönliche oder berufliche Ziele erreichen möchten, kommen Sie um ein gutes Zeitmanagement nicht herum. Viele Menschen haben das Gefühl, der Tag habe zu wenig Stunden für die Aufgaben und Ziele, die sie sich gesteckt haben. Ein übervoller E-Mail-Eingang, eine kurze Erledigung, ein kurzes Gespräch mit dem Vorgesetzten […]

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Mrz
31

Stress Test: Stress – ein menschliches Phänomen

 Stress Test: Stress – ein menschliches Phänomen Der direkte Zusammenhang zwischen Körper, Seele und Geist ist bereits seit Jahrzehnten wissenschaftlich erforscht und bestätigt worden. Sie kennen es sicherlich selbst, der schnelle Herzschlag, der plötzlich hörbar wird, wenn Sie vor unter unvorhergesehenem Stress stehen. Der Atmen verschnellert sich, oft stellen sich weitere körperliche Stresserscheinungen ein wie […]

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Mrz
22

Trainee & Traineeprogramm: Nachwuchs für den Erfolg

„Ein Trainee ist ein Hochschulabsolvent, der in einem Unternehmen systematisch als vielfältig einsetzbare Nachwuchskraft aufgebaut wird“ definiert Wikipedia. Im besten Fall treffen hier also gute Voraussetzungen, ein durchdachter Plan und ein Konzept für die Unternehmensentwicklung aufeinander. Fehlender Fachkräfte-Nachwuchs in der Wirtschaft ist ein schon lange bekanntes Problem. Bekannt ist auch, dass es sich in Zukunft immer […]

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Management Schulungen mit der LCS®

„Keine Zeit“, „nicht gut genug“, „unglücklich“, „nicht geliebt“ oder „körperlich unfit“ – Unzufriedenheit mit sich und dem eigenen Leben ist weit verbreitet und oft berechtigt. Es gibt zahlreiche Erfolgstipps und Ratgeber, die jedoch viel zu häufig nur in Resignation und Burnout enden. Richtig erfolgreiche und zufriedene Menschen wissen ganz genau was sie wollen, kennen ihre […]

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