Depression

Mai
24

Was stark macht und was schwach macht

Die innere Widerstandskraft ist eine großartige Fähigkeit, die uns hilft, unser Leben auch in Krisenzeiten zu meistern. Da liegt es auf der Hand, dass wir genau wissen wollen, was uns eigentlich stark macht – und was uns schwach macht. Wissenschaftler haben in mehreren Studien versucht herauszufinden, welche Eigenschaften einen psychisch starken Menschen auszeichnen und welche […]

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Apr
22

Mentale Einstellung – Körper und Geist beeinflussen einander.

Eigentlich könnte jeder Mensch sehr lange gesund bleiben, vom natürlichen Alterungsprozess einmal ganz abgesehen. Wenn da nicht die Sache mit der Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist wäre… Mentale Einstellung und Hauterkrankungen Bereits unsere Vorfahren ahnten, was wir Jetzt-Menschen dank moderner Medizin wissen: Es gibt eine Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Oder anders ausgedrückt: Unsere mentale […]

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Apr
19

Resilienz: Hornhaut für die Seele

Wenn du immer wieder harte Arbeit mit deinen Händen verrichtest, bekommst du entweder Blasen oder Hornhaut. Ganz ähnlich besteht es mit deiner Seele. Digitalisierung, ständige Erreichbarkeit, zunehmende Arbeitsbelastungen, schwere Krankheiten, Trennung, Tod oder andere persönliche Krisen fordern alles von uns ab. Deine Seele kann bei nicht verarbeiteten Herausforderungen, Problemen oder Krisen einfach wund werden und […]

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Feb
04

Mentaler Absturz

Was war geschehen? Der fünfmalige Olympiasieger und australische Schwimm-Star Thorpe wurde am Montag in Sydney unter dem Einfluss von Antidepressiva und Schmerzmitteln von der Polizei aufgenommen, nachdem er verwirrt und nicht richtig bei sich, ein Auto versuchte zu öffnen und in eine Klinik gebracht. Wie lange Thorpe in der Reha-Klinik bleiben muss, ist bislang unklar. […]

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