Videoblog: Mehr Zeit – Motivationskalender – Woche 32

Motivationskalender: Mehr Zeit! 

Etwas das wir alle zu wenig zu haben scheinen: Zeit. Wir hetzten von einem Termin zum anderen, von Veranstaltung und Meeting zum nächsten, von einer Besorgung zur nächsten Verpflichtung. Gerade erst aufgestanden, schon neigt sich der Tag dem Ende … und man fragt sich ernsthaft: Was hat man heute eigentlich alles gemacht, getan, erreicht, gelebt und erlebt?
… und hier scheinen die Uhren aufeinmal still zu stehen. Denn auch wenn man sich zu erinnern versucht, so wirklich kann man es nicht. Zu verschwommen ist bereits der rückblick auf die letzten 24 Stunden. Schaut man dann auf seine helfende to-do Liste für den Tag und stellt fest, dass man so einiges erlebt, aber so ziemlich wenig geschafft hat … dann sinkt die Laune tiefer, als einem lieb ist. Das muss nicht sein.

Wir alle haben mehr Zeit.

Wir brauchen nicht mehr Zeit. Wir müssen nur lernen unsere Zeit effektiv zu nutzen, einzuteilen und bewusst zu leben. Dann ist jede Zeit mehr Zeit. Denn sie ist mehr intens. Sie ist mehr gelebt. Sie ist mehr genutzt. Statt hektisch und gstresst durch den Alltag zu flitzen, heißt es einen Gang runter schrauben und mehr Zeit durch weniger Einsatz gewinnen.
Für den Überblick hilft ein Motivationskalender. Hat man das Gefühl für irgendetwas zu wenig Zeit zu haben, hilft es in seinem Motivationskalender Fenster einzufügen, die ausschließlich zum Erledigen dieser Aktivität gedacht sind. Oft kommt das eigene Verhätscheln, Vertätscheln und Verwöhnen viel zu kurz. Wer in seinem Motivationskalender mehr Zeit für einige Beautystunden einräumt, der kann ganz alleine beim Blick auf den Kalender und seine kleine Belohnung sich freuen. Das gibt Motivation und Anstoß seine Tagesaufgaben gewissenhaft und zügig zu erledigen … denn man weiß auch: Erst die Arbeit, dann das Vergnügen. Mit diesem System gewinnt man nicht nur mehr Zeit, sondern nutzt auch seine Zeit im generellen effektiver und sinnvoller.

Weiter Informationen findest du unter: Selbstdisziplin

Mit diesem Kalender sind Sie jetzt ein Jahr lang jede Woche auf ein anderes Thema im Bereich der persönlichen Entwicklung fokussiert. Machen Sie an jedem Tag in jeder Woche die dazugehörige Übung und schreiben Sie die Ergebnisse auf.

Sie werden von Ihrer persönlichen Entwicklung begeistert sein!

Sie haben hier ein Werkzeug, mit dem Sie Ihre Motivation und Lebensqualität ein Jahr lang verbessern und planen. Ihr Tool, um glücklicher zu werden, entspannter und zufriedener.

Viel Spaß!

Als Motivationstrainer helfe ich dir dabei, deine Ziele deutlich schneller zu erreichen. Was wir machen ist kein Schakka Motivationstraining, nein, wir gehen gemeinsam in die Umsetzung, an deine Fitness, deinen Erfolg, deine Ziele, deine Motivation und dein wundervolles Leben. Schreib mir einfach!

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