Research

Nov
08

Videoblog: Lebensrad – Motivationskalender – Woche 51

Motivationskalender: Lebensrad – Was hat sich verändert?  Ein Rad zum Glück und ein neues Leben Wenn es mal wieder Zeit wird einen ernsten, wie intensiven Blick auf das eigene Leben zu werfen, dann, ja dann hilft das Lebensrad zur Evaluation des IST-Zustandes. Das sagt uns nämlich wie zufrieden wir sind. Was das Lebensrad ist, fragst […]

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Sep
13

Videoblog: negative Gedanken austauschen – Motivationskalender – Woche 43

Motivationskalender: Negative Gedanken austauschen  Es ist alles eine Frage der Gedanken … und wie gut das ein jeder ganz in der Kontrolle seiner eigenen ist. Doch mal ehrlich Gedanken können grausam sein. Vor allem jene, die negativ sind. Nichts ist Energie raubender, belastender und hemmender als negative Gedanken. Negative Gedanken und negatives Denken sind schlechte […]

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Aug
16

Videoblog: Aladin und die Wunderlampe – Motivationskalender – Woche 39

Du kannst noch HEUTE beginnen deine Ziele zu erreichen.  Motivationskalender 2016 – Das Gesetz der Anziehung.  Der heutige Tag in unserem Motivationskalender 2016 beschäftigt sich mit dem Gesetz der Anziehung – egal ob du diesen Begriff schon oft gehört hast oder diese Worte heute zum ersten Mal liest, du bist gerade dabei einen großen Schritt […]

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Jun
07

Videoblog: Regeneration – Motivationskalender – Woche 29

Motivationskalender: Regeneration – Genauso wichtig wie Aktion!  Warum auch Pausen auf deinem Weg zum Erfolg wichtig sind. Seit einiger Zeit arbeitest du nun schon mit dem Motivationskalender und hast bereits einige wichtige Dinge auf dem Weg zu deinem persönlichen Ziel gelernt. Heute möchte ich dich dazu anhalten eine Pause einzulegen. Wieso? Weil auch Regeneration ein […]

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Mrz
10

Der Glücklichste Mensch der Welt: Das müssen Sie machen!

Das Glück liegt so nah – man muss es nur zulassen „Führungskräfte sind glücklicher“- diese These wird oft vertreten. Sicherlich wirkt es sich positiv auf die Psyche aus, wenn man die Fäden in der Hand hält und sich nicht unterordnen muss. Wie sieht es aber aus, wenn man gierig wird und die Arbeit das Leben […]

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Mrz
01

Videoblog: Stärken bewusst machen – Motivationskalender – Woche 16

Mit diesem Kalender sind Sie jetzt ein Jahr lang jede Woche auf ein anderes Thema im Bereich der persönlichen Entwicklung fokussiert. Machen Sie an jedem Tag in jeder Woche die dazugehörige Übung und schreiben Sie die Ergebnisse auf. Sie werden von Ihrer persönlichen Entwicklung begeistert sein! Sie haben hier ein Werkzeug, mit dem Sie Ihre […]

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Feb
23

Videoblog: Entspannen – Motivationskalender – Woche 15

Time Out – Wie du zur entspannten Aufmerksamkeit meditierst  Du sitzt auf dem Weg zum Job in der U-Bahn? Das Boarding deines Fliegers zum Übersee-Meeting lässt auf sich warten? Dann nutze die Wartezeit als echte Qualitäts-Zeit des Selbstmanagements! Schon wenige Augenblicke gezielt zu entspannen, kann ein deutliches Mehr an intrinsischer Motivation für anstehende Aufgaben hervorkitzeln. Ob Polstersitz oder […]

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Jul
28

NLP – Systematische Veränderung

Zu verbessern heißt zu verändern. Das Neurolinguistischen Programmieren (NLP) ist eine erfolgreiche Methode, die Vorgänge im Gehirn, der Sprache und dem Körper verbindet. So können die alten Vorgänge verändert werden oder neue Gewohnheiten antrainiert werden.  Dies hat unter anderem den Nutzten zur Findung des Persönlichen Weges und der Motivation. Der vorheriger Artikel über Motivation, mit […]

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Jun
09