Ziele im April
Wer seine Ziele öffentlich kommuniziert, bekommt Verbindlichkeit in die Umsetzung. Das hast du bestimmt schon mal gehört. In diesem Artikel bekommst du einen Rückblick auf meine Ziele im März (5kg Muskelaufbau, Buchmesse, Partneraufbau) und du erfährst, welchen Fokus ich im April habe und was das für dich bedeutet. Rückblick Ziele im März Im März […]
DER GRUND warum MENSCHEN keinen Erfolg haben
Manchmal manipulieren wir Menschen uns ja selbst. In diesem Artikel lernst Du Gründe weshalb manche Menschen nie Erfolg haben werden. Wenn Du dir lieber ein Video dazu anschauen willst – kein Problem – klicke auf das Video unten im Beitrag, ich habe den Beitrag für dich auch als Video erstellt. 1. Du weißt nicht […]
Kommunikation: Es gibt keinen Ersatz für offene, geschärfte Sinneskanäle
Immer wieder hört man, wie wichtig Kommunikation für ein erfolgreiches Leben ist, aber hast Du Dich auch schon einmal gefragt, warum das überhaupt so ist? Was ist an Kommunikation so wichtig und was ist das eigentlich genau? Man redet ein bisschen, quatscht ein paar Takte, mehr ist das doch nicht, oder? Wie soll Dir das […]
Wie Du Dein eigenes Buch veröffentlichst!
Das eigene Buch bedeutet für Trainer, Berater oder Coaches Investition in den Expertenstatus und somit auch höhere Tages- oder Stundensätze. Aber auch so haben Menschen tolle Ideen, die mit anderen geteilt werden müssen. Das Buch ist auch in der digitalen Welt weiterhin ein ideales Medium. Auf der Leipziger Buchmesse stelle ich mein neues Buch „Die […]
Im Prinzip kann jeder alles erreichen – Du musst nur lernen
Kennst Du diese »Das klappt doch nie!«-Menschen? Jeder von uns kennt das, oder? Du hast eine Idee, die Dich begeistert, die Dich beflügelt und willst alles lernen, was Du brauchst, um Deine Pläne umzusetzen und Ziele zu erreichen. Und dann kommt einer dieser »liebenswerten« Pessimisten und sagt Dir: Das klappt doch nie! Was tust Du […]
Wie der FAHRRADSCHUPPEN-EFFEKT dir hilft Ziele zu erreichen
Wenn Menschen immer alles kommentieren müssen, meinen dass sie sich in dein Leben einmischen könnten ohne zu fragen – meine Fresse ist das nervig! Kannst Du nicht einfach die Fresse halten – bitte?! …wenn Menschen meinen sich ungefragt in mein Leben einmischen zu müssen. Wenn du Menschen fragst wie man eine Steuererklärung macht, wenn […]
Wie Du Deine KAPUTTE Beziehung REPARIERST
Bist du mit deinem Rad schon mal über einen Nagel oder aus Versehen über Scherben gefahren? Super! Dann weiß du ja was dann weiter passiert. Du hast einen Platten! Und dann kennst du auch diese blauen Boxen mit Flickzeug, indessen du alles findest – Werkzeug, Anleitung, Kleber und den Flicken. In diesem Artikel bekommst Du eine […]
Fokus – Die richtigen 20 Prozent bringen 80 Prozent Ergebnis
Aktuell leiden viele Menschen an Stress und ständiger Überarbeitung. Auf Dauer führt der anhaltende Druck nicht nur zu starker körperlicher Erschöpfung, sondern löscht die Flamme der Leidenschaft in Deinem Herzen. Deshalb fällt es vielen Männern und Frauen zunehmend schwer, sich auf die schönen Seiten im Leben zu konzentrieren. Sie spüren den unnachgiebigen Druck der Fesseln […]
MUSKELAUFBAU & NEUE MOTIVATION – Meine Ziele im März
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Neuanfang: Dein Körper erneuert sich jeden Tag
Dein Körper ist jünger als Du selbst – zumindest zum größten Teil. Möglich macht das die kontinuierliche Erneuerung Deiner Zellen. Tagtäglich bilden sich neue Zellen in Deiner Haut, Deinen Muskeln, Deinen inneren Organen, Deinen Knochen – und sogar in Deinem Gehirn. Welche Forscher das herausgefunden haben und wie Du Deinem Körper jeden Tag einen gesunden […]
3 Morgenrituale von EXTREM ERFOLGREICHEN Menschen
Vermutlich hast du dich auch schon mal gefragt, was extrem erfolgreiche Menschen vielleicht anders machen als wir Normalos?! Es beginnt bereits beim Aufstehen. Erfolgreiche Menschen haben morgen feste Routinen und Rituale, die sie gut in den Tag starten lassen. 3 von diesen Morgenroutinen bekommst du in diesem Artikel. Das was alle und ich meine […]