Anleitung

Feb
22

3 Morgenrituale von EXTREM ERFOLGREICHEN Menschen

Vermutlich hast du dich auch schon mal gefragt, was extrem erfolgreiche Menschen vielleicht anders machen als wir Normalos?! Es beginnt bereits beim Aufstehen. Erfolgreiche Menschen haben morgen feste Routinen und Rituale, die sie gut in den Tag starten lassen. 3 von diesen Morgenroutinen bekommst du in diesem Artikel.   Das was alle und ich meine […]

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Feb
17

Die 3 effektivsten Übungen um Deine Trainingszeit zu halbieren

Du kennst sicher diesen Moment, wenn DU im Fitnessstudio bist, und so richtig Lust auf Training hast ??! Du bist voll fokussiert und willst am liebsten sofort alles an Eisen verbiegen was Dir vor die Augen kommt, und wenn es gerade anfängt zu brennen in deinem Körper ist DAS erst der Anfang – schließlich hast […]

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Feb
14

5 TIPPS ganz einfach LERNEN

Die jungen Menschen sind die Zukunft unserer Gesellschaft. Eine unserer wichtigsten Aufgaben als Erwachsene ist es, den Jüngeren das Rüstzeug mit auf den Weg zu geben, die Antworten auf die Fragen von morgen zu finden. Dafür müssen wir Ihnen die Neugier und die Freude am Lernen unbedingt erhalten Folge mir auf Instagram:

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Feb
09

Wie Du Dein SCHECHTES GEWISSEN sofort los wirst

Hast du schon mal jemandem ordentlich die Meinung gesagt? Oder vielleicht hast du schon mal anders gehandelt als es von dir erwartet wurde? Vielleicht hast du auch schon mal etwas getan aus der Emotion heraus und nachher dann bereut? Ganz egal ob zu Recht oder zu Unrecht schlechtes Gewissen – Ein schlechtes Gewissen ist wie […]

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Feb
03

MILLIONEN Laufen FALSCH [Schneller Laufen 💪+ POSE LAUFTECHNIK]

Bei meinem Selbstexperiment von 5 auf 250km schneller & weiter Laufen habe ich mit nur 2 Stunden Training die Woche über 12 Wochen sehr minimalistisch trainiert. Da ist die richtige Technik entscheidend. Du siehst hier einen Umzug aus dem Tagesseminar von Pose-Method Headcoach Wieland Heiser. Folge mir auf Instagram:

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Jan
30

Laufen für Anfänger 👍 – Effektiv Laufen lernen – Live mit mir dabei – Lauftechnik

Bei meinem Selbstexperiment von 5 auf 250km schneller & weiter Laufen habe ich mit nur 2 Stunden Training die Woche über 12 Wochen sehr minimalistisch trainiert. Folge mir auf Instagram:

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Aug
10

Investieren statt verlieren // Patrick Greiner

Vom Personenschützer zum Finanzexperten Du bist Experte für Finanzen und Geld. Ich bin sehr gespannt. Wir haben dich als Interviewpartner gewinnen können und dürfen Dich ein bisschen löchern von Deinen Erfahrungen mit Deinen Kunden. In Deiner Vita steht, dass du ganz exotisch vorher Personenschützer warst und jetzt mit Deinem eigenen Thema „Finanzen“ unterwegs bist. Erzähl […]

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Jul
20

Wie die Stimme besser wirkt // Anno Lauten

So wirst Du zum Stimmexperten – also Anno zumindest;) Ich beschäftige mich mit der Stimme und das seit meinem vierzehnten Lebensjahr. Da habe ich, wie so viele andere auch, damals und heute, gerne gesungen. Ich habe zu meinen Lieblingsbands und -sängern mitgesungen und habe gemerkt, dass mir das einen Riesenspaß macht. Dann habe ich gemerkt, […]

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Jul
06

Menschen begeistern // Jos Donners

Jos Donners ist Geschäftsführer der Management Akademie NRW und heute im Interview Bevor wir starten: Was macht ihr? Wer kommt zu euch?  Das ist ganz unterschiedlich. Wir haben kleinere Firmen mit rund um die 20 Mitarbeitern, gleichzeitig aber auch Konzerne, wie zum Beispiel Siemens oder HBC Europe. Das ist die Kette, die Kaufhof übernommen hat. […]

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Jun
30

Besser vermarkten // Claudia Scheffler-Perrone

Communication und PR Heute sind wir verabredet mit Claudia Scheffler-Perrone. Sie ist Expertin  für den Bereich Communication und PR. Schön, dass du Zeit hast für uns. Du kommst gerade von einer tollen Reisen, worüber du bestimmt auch gleich erzählen wirst. Aber erzähl mal. Du machst etwas zum Thema PR Storytelling, hast auch einen coolen Reiseblog […]

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Mai
30

Mittelfinger ade!

Deine kleine Anleitung für weniger Ärger und Stress im Auto Wer täglich mit dem Auto im Berufsverkehr unterwegs ist kennt die Probleme auf den Straßen nur zu gut. Die Autobahnen und Zubringer sind voll. Kilometerlange Staus werden im Radio alle 30 Minuten vorgelesen und mit jeder Minute die es später wird, werden auch die Staus […]

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Mai
23

Wer bin ich und was tue ich hier?

Selbstfindung muss nicht immer weit weg sein Derzeit ist es Trend so viel wie möglich zu erleben, immer höher schneller weiter. Immer neue Seminare auszuprobieren, mit neuen Motivationstrainern, neuen Techniken und dem Versprechen zur schnellen Selbstfindung und Neuorientierung. Dabei gibt es tatsächlich Trainer, die dir vorschlagen, weil sie die absolute Business-Persönlichkeit in dir sehen, nach […]

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